กินยาคุมครั้งแรก เลือกอย่างไรดี?
อยากลดสิว กินยาคุมยี่ห้อไหนดี, มียาคุมตัวไหนกินแล้วไม่อ้วน, กินยี่ห้อนี้แล้วสิวเยอะมาก
ควรเปลี่ยนไปกินยี่ห้อไหนดี ฯลฯ
หลากหลายคำถามที่เกี่ยวข้องกับยาคุมกำเนิดบนโลกออนไลน์
และยาคุมกำเนิดที่ขายอยู่ตามท้องตลาดมีมากมาย หลายสูตร หลายยี่ห้อ จนสับสนไปหมดว่าควรเลือกกินตัวไหนดี
สำหรับคนที่กำลังตัดสินใจทานยาคุมครั้งแรก
แต่ตัดสินใจไม่ได้ว่าควรเลือกทานแบบไหนดีที่เหมาะกับตัวเองและเกิดอาการข้างเคียงน้อยที่สุด
จะซื้อมากินสุ่มสี่สุ่มห้าก็กลัวอาการข้างเคียงจากยา
ในส่วนประกอบของยาคุมจะประกอบด้วยฮอร์โมน
2 ชนิดคือ Estrogen และ Progestogen
Estrogen ที่นิยมใช้คือ Ethiny
estradiol (EE) อาการข้างเคียงของ EE ในปริมาณสูง
พบว่ามีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เวียนหัว ปวดหัว แต่ในยาคุมส่วนใหญ่มักใช้ปริมาณต่ำ เพื่อลดอาการข้างเคียงดังกล่าว
แต่จะทำให้มีเลือดออกกะปริดกะปรอย
Progestogen เป็น Progesterone
สังเคราะห์ ที่ทำให้พบอาการข้างเคียงได้บ้าง เช่น เป็นสิว หน้ามัน
ขนดก ผมร่วง น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
ซึ่งผลของยาคุมแต่ละยี่ห้อที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับฮอร์โมนชนิดนี้
ประโยชน์จากยาคุมกำเนิด นอกจากช่วยในเรื่องของการคุมกำเนิดแล้ว
ในปัจจุบันยังช่วยในเรื่องของผิวพรรณ ปัญหาจากสิว การช่วยปรับฮอร์โมนร่างกาย
อาการก่อนมีประจำเดือน เช่น อารมณ์แปรปรวน ปวดเมื่อยร่างกาย ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
แต่ต้องระวังเรื่องผลข้างเคียงที่จะตามมา เช่น อาการวิงเวียน คลื่นไส้ บวมน้ำ
และควรระมัดระวังการใช้ยากับผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ไมเกรน โลหิตจาง ตับ
ความดันสูง รวมถึงผู้ที่สูบบุหรี่
 |
| ทานยาคุมแล้วปวดหัว คลื่นไส้ |
กินยาคุมแล้วมีอาการวิงเวียน คลื่นไส้ ทำยังไงดี?
อาการวิงเวียน คลื่นไส้ อาเจียน ปวดหัว เป็นอาการข้างเคียงจากการกินยาคุมที่มีปริมาณ
EE สูง สำหรับผู้ที่เริ่มกินยาคุมเป็นครั้งแรก
แนะนำว่าควรเลือกยาคุมที่มีปริมาณ EE ต่ำ เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ ปรับฮอร์โมน และลดอาการข้างเคียงด้วย
 |
| วิธีกินยาคุม |
วิธีกินยาคุม กินอย่างไรให้ได้ผลในการคุมกำเนิด
มี21กับ28 เม็ด ให้เริ่มกินยาคุมวันแรกของการมีประจำเดือน แต่ถ้าเลยวันแรกมาแล้ว ควรกินไม่เกิน 5 วันของระยะการมีประจำเดือน โดยกิน 21 เม็ดนั้น เมื่อหมดแผงให้หยุดกิน 7 วันก่อนจะเริ่มแผงใหม่ ส่วน 28 เม็ด จะเพิ่มวิตามินหรือเม็ดแป้งเข้ามา เมื่อหมดแผงแล้วสามารถกินแผงต่อไปได้เลย ควรกินในเวลาเดิมของทุกวัน แต่แนะนำว่ากินก่อนนอนดีที่สุด เพื่อที่จะลดอาการข้างเคียงของยา หากลืมกินยาคุม ให้กินทันทีที่นึกขึ้นได้ แต่ถ้าหากนึกขึ้นได้ตอนใกล้เวลากินอีกเม็ด ให้กินพร้อมกัน 2 เม็ดไปเลย
สำหรับการคุมกำเนิด ที่บอกว่ากินยาคุมเม็ดแรกของวันแรกที่มีประจำเดือนยาคุมจะให้ผลคุมกำเนิดได้ทันที และสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เลยจะไม่ทำให้ท้องนั้น สำหรับบางคนอาจทำให้ท้องได้ เพราะฮอร์โมนของแต่ละคนกับยาแต่ละสูตรแต่ละยี่ห้อให้ผลไม่เหมือนกัน ในเดือนแรกที่กินยาคุมต้องคุมกำเนิดด้วยการใส่ถุงยางไปก่อนแต่ถ้าจะดูผลเรื่องสิว แนะนำว่าให้กินยาคุมอย่างน้อยประมาณ 3 เดือนจึงจะเห็นผลชัดเจน
 |
| ยาคุมฉุกเฉิน |
ยาคุมฉุกเฉินควรกินอย่างไร
ควรกินในระยะเวลาไม่เกิน 72 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ หลังจากกินเม็ดแรกไปแล้ว ให้นับ 12 ชั่วโมงจึงกินเม็ดที่ 2 ได้ หรือหากกลัวลืม สามารถกิน 2 เม็ดพร้อมกันได้ แต่ต้องระมัดระวังเรื่องของผลข้างเคียง เพราะตัวยาแรงมาก ควรใช้เฉพาะกรณีฉุกเฉินเท่านั้น เช่น ถุงยางรั่ว โดนข่มขื่น เพราะผลของยานั้นค่อนข้างรุนแรง บางคนมีอาการวิงเวียน คลื่นไส้อาเจียน บางคนประจำเดือนมา2 ครั้งต่อเดือน หรือมีเลือดออกกะปริดกะปรอย หากกินในปริมาณมาก จะส่งผลให้เกิดการท้องนอกมดลูกได้ ไม่ควรทานเกินเดือนล่ะ2 ครั้ง
เลือกยาคุมยี่ห้อไหนดี
 |
| จัสติมา Justima |
จัสติมา Justima (Drosoirenone3 mg. / EE 0.03 mg.)
ยี่ห้อนี้กำลังเป็นที่พูดถึงในโลกออนไลน์ช่วยเรื่องลดสิว ผิวไม่มัน ไม่ทำให้บวมน้ำ อาการข้างเคียงน้อย เพราะมีสูตรยาตัวเดียวกันกับ Yasmin และMelodia แต่แตกต่างกันในเรื่องของราคาเท่านั้นเอง ซึ่งตัวนี้ราคาจะถูกกว่า
 |
| ยาสมิน Yasmin |
ยาสมิน Yasmin (Drospirenone 3 mg. / EE 0.03 mg.)
เป็นยี่ห้อนึงที่หลายคนรู้จักในเรื่องของการช่วยลดสิว มีDrosoirenone ซึ่งช่วยลดอาการบวมน้ำ ไม่ทำให้อ้วน มีอาการข้างเคียงน้อย
 |
| เมโลเดีย Melodia |
เมโลเดีย Melodia (Drospirenone 3 mg. / EE 0.03 mg.)
ตัวนี้เป็นอีกตัวที่ช่วยควบคุมความมัน ลดสิวได้ดี และไม่ทำให้อ้วนด้วย
 |
| ยาส Yaz |
ยาส Yaz (Drospirenone 3 mg. / EE 0.02 mg.)
ตัวนี้เป็นอีกยี่ห้อในกลุ่มเดียวกันที่เด่นเรื่องกินแล้วไม่อ้วน ไม่บวมน้ำ แต่จะมีปริมาณEE ต่ำ ทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อย แต่อาจทำให้ประจำเดือนมากะปริดกะปรอยได้
 |
| บิลาร่า Belara |
บิลาร่า Belara (Chlormadione acetate 2mg. / EE
0.03mg.)
อันนี้ดีในเรื่องของการรักษาสิว
พวกสิวอักเสบ แต่ Chlormadione acetate ให้ผลรักษาสิว
ควบคุมความมัน อาการบวม อาการก่อนมีประจำเดือนได้น้อยกว่าตัวที่ใช้ Drospirenone
(Justima, Yasmin, Melodia) และตัวนี้ยังมีราคาใกล้เคียงกับตัวที่ใช้ Drospirenone
อีกด้วย
มี 5 ยี่ห้อต่อไปนี้มีสูตรยาเหมือนกัน
จึงให้ผลที่ไม่แตกต่างกัน แต่จะแตกต่างกันเรื่องของราคาแค่นั้นเอง คือเหมาะกับสาวประเภทสองหรือผู้หญิงที่ฮอร์โมนแอนโดรเจนสูง(มีลักษณะเหมือนผู้ชาย) เนื่องจากมี Cyproterone acetate ซึ่งช่วยลดฮอร์โมนเพศชาย จึงช่วยลดอาการหน้ามัน ผมมัน ผมร่วง ขนดก และสิวจากฮอร์โมน มีค่า EEสูง จึงทำให้มีน้ำมีนวล มีหน้าอก มีความเป็นผู้หญิงมากขึ้น แต่การที่มีค่า EE สูง ควรระวังเรื่องอาการข้างเคียง เช่น อ้วน คลื่นไส้ อาเจียน ทำให้เกิดฝ้า ไม่เหมาะกับคนที่เป็นไมเกรน
 |
| บีเลดี้ B-Lady (Cyproterone acetate 2 mg./ EE 0.035 mg.) |
 |
| พรีม Preme (Cyproterone acetate 2 mg. / EE 0.035 mg |
 |
| ซูซี่ Sucee (Cyproterone acetate 2 mg. / EE 0.035 mg.) |
 |
| ดาฟเน่35 Dafne 35 (Cyproterone acetate 2 mg. / EE 0.035 mg.) |
 |
| ไดแอน Diane-35 (Cyproterone acetate2mg. / EE 0.035mg.) |
ซึ่งโปรเจสติน Cyproterone acetate มีจุดเด่นในเรื่องของการต้านฮอร์โมนเพศชาย
 |
| โกวานา Govana |
โกวานา Govana (Gestodene 0.075 mg. / EE 0.03 mg.)
ช่วยลดสิว แต่ไม่ถึงขนาดรักษาสิว ไม่อ้วน มีการเครมว่าปลอดภัยต่อตับ และช่วยให้อาการปวดประจำเดือนลดลง
 |
| โกวานา อีดี Gynera ED |
โกวานา อีดี Gynera ED (Gestodene 0.075 mg. / EE 0.03 mg.)
ตัวนี้ก็สามารถช่วยลดสิว ลดผิวมันได้เช่นกัน
 |
| มินิดอซ Minidoz |
มินิดอซ Minidoz (Gestodene 0.06 mg. / EE 0.015 mg.)
มี EE ต่ำมาก ช่วยลดปัญหาข้างเคียงเรื่องคลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะ แต่อาจทำให้เกิดเลือดออกกะปริดกะปรอยได้
ข้อดีของGestodene คือช่วยลดสิว หน้าไม่มัน น้ำหนักตัวไม่เพิ่ม
 |
| ออยเลซ Oilezz |
ออยเลซ Oilezz
เป็นยาคุมชนิดฮอร์โมนรวมแบบ 22เม็ดแบ่งเป็น2 ส่วน เม็ดสีฟ้า7 เม็ด (Desogestrel 0.25 mg. / EE 0.04 mg.) และเม็ดสีขาว15 เม็ด (Desogestrel 0.125 mg. / EE 0.03 mg.) ตัวนี้ทำให้ช่องคลอดไม่แห้งจนเกินไป ไม่ลดอารมณ์ทางเพศ อาจใช้รักษาอาการเป็นสิวที่มีความรุนแรงปานกลาง แต่มีค่าEE สูง ทำให้เกิดอาการข้างเคียงมากขึ้น เช่น คลื่นไส้ อยากอาเจียน วิงเวียนศีรษะ ตัวบวม จึงไม่เหมาะกับคนที่กินยาคุมครั้งแรก
 |
| เมอซิลอน Mercilon |
เมอซิลอน Mercilon (Desogestrel 0.15 mg. / EE 0.02 mg.)
มีระดับEE ต่ำทำให้เกิดอาการข้างเคียงน้อย สามารถช่วยลดสิว ผิวมันได้บ้าง แต่สำหรับบางคนอาจมีอาการบวมน้ำ
 |
| มาร์วีลอน 28 Marvelon 28 |
มาร์วีลอน 28 Marvelon 28
(Desogestrel 0.15 mg. / EE 0.03 mg.) ตัวนี้เพิ่มปริมาณ EE ขึ้นมา แต่ยังคงช่วยลดสิวได้อยู่
 |
| ซีราเซท Cerazette |
ซีราเซท Cerazette (Desogestrel 0.075 mg)
เป็นยาคุมชนิดฮอร์โมนเดี่ยว ไม่มีเอสโตรเจน เหมาะกับคุณแม่ที่ให้นมบุตร
โดย Desogestrel ที่อยู่ในยาคุม3 ยี่ห้อนี้
สามารถช่วยลดสิวให้น้อยลงได้ แต่ไม่สามารถใช้รักษาสิวได้ และออกฤทธิ์ผ่านตับจึงมีผลต่อตับโดยตรง
ผู้ที่เป็นโรคตับควรหลีกเลี่ยง
 |
| เดลิต้อน Dailyton |
เดลิต้อน Dailyton (Lynestrenol 0.5 mg.)
ยี่ห้อนี้กำลังเป็นที่พูดถึงเหมือนกัน มันดีตรงที่ว่าตัวยานี้ไม่มีเอสโตรเจน เหมาะสำหรับคนที่ไวต่อเอสโตรเจน ไม่ทำให้เกิดฝ้า คงลักษณะของเพศหญิงไว้ เหมาะกับคุณแม่ให้นมบุตรด้วย เพราะหากคุณแม่ทานยาคุมที่มีเอสโตรเจน จะทำให้เบบี๋ได้รับฮอร์โมนเอสโตรเจนไปด้วย
 |
| เอ็กซ์ลูตอน Exluton |
เอ็กซ์ลูตอน Exluton (Lynestrenol 0.5 mg.)
มีสูตรยาตัวเดียวกัน จึงเหมาะกับคุณแม่ให้นมบุตรและคนที่ไวต่อเอสโตรเจนเหมือนกัน แต่ตัวนี้มีราคาแพงกว่า
 |
| แอนนา Anna |
แอนนา Anna (Levonorgestrel 0.15mg. / EE 0.03mg)
ยี่ห้อนี้ราคาถูก เป็นยี่ห้อแรก ๆ ดั้งเดิม ไม่ค่อยช่วยเรื่องอาการข้างเคียงเท่าไร แต่ราคาถูกมาก ๆ ถ้าใช้คุมกำเนิดอย่างเดียว ตัวนี้สามารถคุมได้เหมือนยี่ห้ออื่น ๆ
“ลางเนื้อชอบลางยา”ยาขนานเดียวกันถูกกับคนหนึ่ง
แต่ไม่ถูกกับอีกคนหนึ่ง เพราะร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ควรศึกษาข้อมูลให้ดี
ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา
บางครั้งอาจทำให้ระดับฮอร์โมนภายในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง จึงมีอาการเวียนหัว
และอาเจียนออกมาได้ ซึ่งถ้าจำเป็นต้องทานยาคุมจริงๆ ครั้งหน้าให้ลองเปลี่ยนยี่ห้อดู
เราเลยสอบถามกับทางเภสัชฯ ให้ลองแนะนำหน่อยว่า ยี่ห้อไหนทานแล้วไม่มีผลข้างเคียง
หรือมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด ยังไงก็ได้ ขอไม่อาเจียนเหมือนเดิมก็พอ
เลยได้ตามนี้ค่ะ จัดมาลอง 1 แผง เดี๋ยวจะรีวิว ตามรูปด้านล่างให้ดูนะ เผื่อเป็นประโยชน์สำหรับสาวๆที่หายาคุมทานอยู่
